सब्जी लसग्ना बनाने की विधि ( Vegetable Lasagna recipe )



 सब्जी लसग्ना बनाने की विधि

मात्रा: 6-8 सर्विंग्स तैयारी समय: 30 मिनट पकाने का समय: 45-60 मिनट

सामग्री:

  • लसग्ना के लिए:
    • 12 लसग्ना नूडल्स
    • 2 टेबलस्पून जैतून का तेल
    • 1 प्याज, कटा हुआ
    • 2 लहसुन की कलियाँ, कटी हुई
    • 1 (15 औंस) डिब्बा डाइस्ड टमाटर, बिना छना हुआ
    • 1 (15 औंस) डिब्बा टमाटर सॉस
    • 1 चम्मच सूखा अजवायन
    • 1/2 चम्मच सूखा तुलसी
    • 1/4 चम्मच नमक
    • 1/8 चम्मच काली मिर्च
  • सब्जी भरने के लिए:
    • 1 टेबलस्पून जैतून का तेल
    • 1 तोरी, कटी हुई
    • 1 पीला स्क्वैश, कटा हुआ
    • 1 लाल शिमला मिर्च, कटी हुई
    • 1 कप मशरूम, स्लाइस किया हुआ
    • 1/2 चम्मच नमक
    • 1/4 चम्मच काली मिर्च
  • पनीर मिश्रण के लिए:
    • 15 औंस रिकोटा चीज़
    • 1/2 कप कसा हुआ परमेसन चीज़
    • 1/4 कप कटा हुआ ताजा अजमोद
  • टॉपिंग के लिए:
    • 1 कप कद्दूकस किया हुआ मोत्ज़ारेला चीज़

विधि:

  1. लसग्ना नूडल्स पकाएं:

    • एक बड़े बर्तन में नमकीन पानी उबाल लें।
    • पैकेज निर्देशों के अनुसार लसग्ना नूडल्स को अल डेंटे तक पकाएं।
    • ठंडे पानी से धोकर छान लें।
  2. टमाटर सॉस बनाएं:

    • मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें।
    • प्याज और लहसुन डालें और नरम होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट।
    • डाइस्ड टमाटर, टमाटर सॉस, अजवायन, तुलसी, नमक और काली मिर्च डालें।
    • उबाल आने दें, आँच कम करें और बीच-बीच में हिलाते हुए 15-20 मिनट तक पकाएं।
  3. सब्जियों को भूनें:

    • मध्यम आँच पर एक अन्य कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें।
    • तोरी, स्क्वैश, शिमला मिर्च और मशरूम डालें।
    • सब्जियां मुलायम होने तक पकाएं और हिलाएं, लगभग 5-7 मिनट।
    • नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।
  4. पनीर मिश्रण तैयार करें:

    • एक मध्यम कटोरी में रिकोटा चीज़, परमेसन चीज़ और अजमोद मिलाएं।
    • अच्छी तरह मिलाएं।
  5. लसग्ना असेंबल करें:

    • ओवन को 375°F (190°C) पर प्रीहीट करें।
    • 9x13 इंच के बेकिंग डिश के तल में टमाटर सॉस की एक पतली परत फैलाएं।
    • सॉस के ऊपर लसग्ना नूडल्स की एक परत बिछाएं।
    • आधी सब्जी, आधा पनीर मिश्रण और बाकी बचा हुआ आधा टमाटर सॉस डालें।
    • नूडल्स, सब्जियां, पनीर और सॉस के साथ परतों को दोहराएं।
    • नूडल्स और बचा हुआ टमाटर सॉस की अंतिम परत के साथ शीर्ष पर रखें।
    • मोत्ज़ारेला चीज़ के साथ उदारतापूर्वक छिड़के।
  6. बेको:

    • बेकिंग डिश को फॉयल से ढकें और 30 मिनट तक बेक करें।
    • फॉयल हटा दें और 15-20 मिनट के लिए या जब तक बुलबुला और सुनहरा भूरा न हो जाए, तब तक बेक करें।
  7. आराम दें:

    • काटने और परोसने से पहले लसग्ना को 10-15 मिनट तक आराम दें।

टिप्स और बदलाव:

  • पालक डालें: सब्जी मिश्रण में मुट्ठी भर ताजा पालक डालें।
  • अलग-अलग सब्जियों का उपयोग करें: बैंगन, ब्रोकली या मिर्च जैसी अन्य सब्जियों को बदलने या जोड़ने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
  • इसे मांसाहारी बनाएं: टमाटर सॉस में पके हुए ग्राउंड बीफ या सॉसेज डालें ताकि लसग्ना को मांसाहारी बनाया जा सके।
  • इसे मसालेदार बनाएं: कुछ गर्मी के लिए टमाटर सॉस में थोड़ी सी लाल मिर्च डालें।

अपनी स्वादिष्ट घर का बना सब्जी लसग्ना का आनंद लें!


In English

Here's a recipe for a classic Vegetable Lasagna:

Yields: 6-8 servings Prep time: 30 minutes Cook time: 45-60 minutes

Ingredients:

  • For the Lasagna:
    • 12 lasagna noodles
    • 2 tablespoons olive oil
    • 1 onion, chopped
    • 2 cloves garlic, minced
    • 1 (15 ounce) can diced tomatoes, undrained
    • 1 (15 ounce) can tomato sauce
    • 1 teaspoon dried oregano
    • 1/2 teaspoon dried basil
    • 1/4 teaspoon salt
    • 1/8 teaspoon black pepper
  • For the Vegetable Filling:
    • 1 tablespoon olive oil
    • 1 zucchini, chopped
    • 1 yellow squash, chopped
    • 1 red bell pepper, chopped
    • 1 cup mushrooms, sliced
    • 1/2 teaspoon salt
    • 1/4 teaspoon black pepper
  • For the Cheese Mixture:
    • 15 ounces ricotta cheese
    • 1/2 cup grated Parmesan cheese
    • 1/4 cup chopped fresh parsley
  • For Topping:
    • 1 cup shredded mozzarella cheese

Instructions:

  1. Cook the Lasagna Noodles:

    • Bring a large pot of salted water to a boil.
    • Cook the lasagna noodles according to package directions until al dente.
    • Drain and rinse with cold water.
  2. Make the Tomato Sauce:

    • Heat olive oil in a large skillet over medium heat.
    • Add onion and garlic and cook until softened, about 5 minutes.
    • Stir in1 diced tomatoes, tomato sauce, oregano, basil, salt, and pepper.
    • Bring to a simmer, reduce heat, and cook for 15-20 minutes, stirring occasionally.
  3. Sauté the Vegetables:

    • Heat olive oil in another skillet over medium heat.
    • Add zucchini, squash, bell pepper, and mushrooms.
    • Cook and stir until vegetables are tender-crisp, about 5-7 minutes.
    • Season with salt and pepper.
  4. Prepare the Cheese Mixture:

    • In a medium bowl, combine ricotta cheese, Parmesan cheese, and parsley.
    • Mix well.
  5. Assemble the Lasagna:

    • Preheat oven to 375°F (190°C).
    • Spread a thin layer of tomato sauce in the bottom of a 9x13 inch baking dish.
    • Arrange a layer of lasagna noodles over the sauce.
    • Top with half of the vegetable mixture, half of the cheese mixture, and half of the remaining tomato sauce.
    • Repeat layers with noodles, vegetables, cheese, and sauce.
    • Top with a final layer of noodles and remaining tomato sauce.
    • Sprinkle generously with mozzarella cheese.
  6. Bake:

    • Cover the baking dish with foil and bake for 30 minutes.
    • Remove foil and bake for an additional 15-20 minutes, or until bubbly and golden brown.
  7. Let it Rest:

    • Let the lasagna stand for 10-15 minutes before cutting and serving.

Tips & Variations:

  • Add spinach: Stir in a handful of fresh spinach to the vegetable mixture.
  • Use different vegetables: Feel free to substitute or add other vegetables like eggplant, broccoli, or peppers.
  • Make it meaty: Add cooked ground beef or sausage to the tomato sauce for a heartier lasagna.
  • Spice it up: Add a pinch of red pepper flakes to the tomato sauce for some heat.

Enjoy your delicious homemade Vegetable Lasagna!

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